Styczeń jest miesiącem w którym, około 40% wszystkich ludzi próbuje wprowadzić/ zmienić coś w swoim stylu życia. Ja proponuje minimalne zmiany a częściej wtedy efekty będzie inspiracją do kolejnych działań.Proste i zwariowane postanowienia zazwyczaj należą do następujących kategorii
Każdego wieczoru przed snem zastanawiam się nad dniem. Skrupulatnie szukam każdego błogosławieństwa i dostrzegam jego wpływ na moje życie. Postępowanie zgodnie z tą rutyną pomaga mi zachować pokorę i doceniać wszystkie dobre rzeczy w moim życiu. Kiedy jestem w pracy, unikam przeoczenia wkładu każdego członka zespołu w nasze działania. Każde jajeczko w koszyczku, to potężny […]
W ostatnich latach badania psychologiczne dowiodły, że wdzięczność jest silnie związana z emocjami, które mogą pomóc ci cieszyć się większym zdrowiem i szczęściem. Wykazano również, że Wdzięczność odgrywa istotną rolę w pielęgnowaniu relacji i może nawet zainspirować do lepszego obchodzenia się z samym sobą. Oto jak rozwój postawy Wdzięczności może poprawić twoje zdrowie psychiczne i […]
Dzielenie się tym z innymi, którzy mają mniej szczęścia, ma pozytywny wpływ na wszystkich zaangażowanych.
Wiele lat temu było tak, że większość ludzi opierała się na naturalnych sposobach dbania o własne zdrowie. Ale potem takie działanie zostało zepchnięty na bok i przejęła wodze nad nam nowoczesna medycyna. Nie ma wątpliwości, że współczesna medycyna zrobiła wiele dobrego.
Ale nie jest bez wad. Czasami ludzie są nadmiernie upośledzeni pod kątem problemów zdrowotnych gdyż wierzą ślepo w jedne możliwości, które można leczyć prosto i skutecznie
5 prostych i spontanicznych sposobów na rozwój osobisty Co to znaczy dobrze i prawidłowo się rozwijać ? Według standardowej definicji oznacza to wzrost, rozkwit, prosperowanie, jest to szeroki termin, który głęboko utożsamia się z każdym, kto chce prowadzić i inspirować do stworzenia zdrowego stylu życia. Jeśli chodzi o wellness, bo o nim tutaj mowa . […]
23
kwi
kwi
Chodzi o to, że jesteśmy wrażliwi – bardziej niż kiedykolwiek przedtem – nasze przetrwanie i „styl życia” nie są gwarantowane. Możesz jednak przejąć kontrolę nad swoimi finansami, rozpoczynając działalność, w której możesz zarabiać w domu. Najlepiej byłoby zrobić to w niepełnym wymiarze godzin na start, gdy nadal masz pracę . Możesz zacząć oszczędzać pieniądze na wypadek nagłej potrzeby – i jeśli Bóg zechce, jeśli ta sytuacja nigdy nie nadejdzie, zawsze możesz użyć jej w dowolnym celu np. na wymarzone wakacje.
31
gru
gru
Odkryj 7 prostych wskazówek, które możesz wykorzystać w codziennym życiu, aby pomóc swojemu organizmowi przywrócić równowagę alkaliczną i poprawić ogólny stan zdrowia.
29
gru
gru
Powszechnie uważa się, że olej kokosowy jest mało popularny.Jednak ludzie na całym świecie doświadczają zdrowych korzyści płynących z używania oleju kokosowego. Jest to jeden z najzdrowszych olejów, które możesz spożywać i używać. Olej kokosowy może być alternatywą dla innych popularnych olejów kuchennych oto 7 powodów, dla których powinieneś używać oleju kokosowego :
26
gru
gru
Te siedem powodów przekonało miliony, by założyć własny organiczny ogród warzywny…