Media społecznościowe a sen. Jedna na pięć młodych osób budzi się w nocy, by… „zerknąć na Facebooka”

„Jedna na pięć młodych osób budzi się w nocy, aby opublikować lub sprawdzić wiadomości w mediach społecznościowych – wynika z badania opublikowanego w najnowszym numerze „Journal of Youth Studies”. Tymczasem takie postępowanie sprzyja permanentnemu uczuciu przemęczenia, co pogarsza samopoczucie i obniża jakość życia.
Badanie przeprowadzili naukowcy z walijskiego WISERD (Wales Institute for Social & Economic Research, Data & Methods w Cardiff) na grupie 900 uczniów w wieku 12-15 lat. Uczestnicy wypełniali kwestionariusze zawierające pytania o nawyki związane ze spaniem: liczbę wybudzeń w ciągu nocy w celu zalogowania się do mediów społecznościowych, godziny kładzenia się spać oraz wstawania itp. Poproszono ich również o ocenę swojego zadowolenia z różnych aspektów życia: zawieranych przyjaźni, wyglądu zewnętrznego, życia towarzyskiego w szkole.”

Sourced through Scoop.it from: www.wprost.pl

Comments

comments

Grzegorz Jaszewski

O

Hej ,Mam na imię Grzegorz i dzielę się na tym blogu swoim życiem. Będzie mi niezmiernie miło jak choćby w najmniejszym stopniu zainspiruje Cię do zmiany, zmiany na lepsze. Zajmuje się tworzeniem treści i obrazu zsynchronizowanej z dźwiękiem w celu tworzenia wideo.Moje przesłanie to zainspirowanie Cię do obudzenia w tobie tworzenia łatwych wideo za pomocą prostych narzędzi i metod np z zastosowaniem możliwości you tube. Uczę się, od najlepszych Mówców i Animatorów na świecie i wyciągam od nich jak najwięcej wiedzy , po to , aby móc przekazać ją tobie dzięki czemu również i Ty będziesz mógł wykorzystać potencjał wideo. Życzę Ci wielu pozytywnych wrażeń i sukcesów w życiu. Pozdrawiam Grzegorz
Ten wpis został opublikowany w kategorii Scoop.it i oznaczony tagami , , , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *